「失敗」の捉え方で人生は大きく変わる
小学校で反対語を書くテストの時、「成功」の反対は何と書きましたか？ ほとんどの人が、「失敗」と書いたはずです。 その結果、失敗は成功の反対であり、成功したければ失敗は避けるべきだというビリーフが形成されてしまうのは、ある …
幸せや豊かさを増やす方法
人間にはある特性があります。 それは、フォーカスした対象を増やすという特性です。 例えばよく言われるわかりやすい例では、新しい車を買ったとたん、町中にその車が増えるという現象。 もちろん、実際に物理的に車が …
良い習慣をアプリで身につける方法
人間の脳が記憶できるのは、大きく分けて短期記憶と長期記憶の2つです。 短期記憶は、およそ20秒程度しかありません。 一方、長期記憶は基本的にいつまでも残ります。 （思い出せるかどうかは別として） よって、人生に変革を起こ …