一番幸せだったのはいつですか?

コーチング名古屋ブログ

HJ111_72Aあなたが一番幸せだった、充実していたのはいつですか?

ぜひ、少し時間をとって考えてみてください。

・・・・・

 

・・・・・

 

・・・・・

 

それは、今からどのくらい前のことですか?

5年前ですが?

10年前ですか?

それとも数日前ですか?

 

この質問の回答によって、その人の幸福度がわかると言われています。

一番幸せだった時期が、今から近いほど幸福度は高い。

一番幸せだった時期が、今から遠いほど幸福度は低いと言われています。

 

これは、ある意味当然だと思います。

一番幸せだった時期が、今から遠ければ遠いほど、その幸せを超える幸せを得ることが出来ていない期間が長いということになりますので。

おそらく、最も幸福度が高い人というのは、今この瞬間が一番幸せだと即答できる人でしょう。

 

これを踏まえて、さらに、もう一つ考えてみていただきたいことがあります。

それは、一番幸せだった時期がかなり前だった場合、その後になにか変化があったのでは無いかと言うことです。

 もしかしたら、その変化が、あなたの幸せの上限を決めてしまったのかもしれません。